COUVE-FLOR GRATINADA
sexta-feira, novembro 25, 2016
Bom dia gente!
O Desafio Low Carb segue por todo esse mês de novembro. Quem está nos acompanhando?
Não podia faltar a minha versão de um couve-flor gratinado com Queijo Azul da Calimp Importadora que fica assim, fora de sério!
O couve-flor é um legume super curinga na dieta Low Carb! Ele tem baixa concentração de carboidratos e é super saboroso! Por isso adoro usar ele em diversas receitas e gratinado é uma das minhas preferidas pelo sabor, aroma e textura.
Já fizemos uns Bolinhos Low Carb que a massa é com Couve-Flor. Vale a pena conferir!
Mas agora vamos à receita desse delicioso Couve-Flor Gratinado:
Couve-Flor Gratinado
Ingredientes
1 couve-flor bem lavado
4 dentes de alho picados
150 gramas de Queijo Azul da Calimp Importadora
Pimenta do reino a gosto
1 colher (sopa) de manteiga
1/2 cebola picada
200 gramas de nata ou creme de leite
Modo de Fazer
Assista nosso vídeo.
E aí gostaram?
Quem fizer, não deixe de me marcar no Instagram #receitaesperta - vou amaaaar ver as receitinhas de vocês e acompanhar tudo de pertinho.
Me contem o que acharam!
Todas as receitas Low Carb do mês de Novembro estão disponíveis em nosso
Um beijão e até amanhã com receita nova.
Priscila Schulz
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1 comentários
Não sou a maior fã de couve-flor cozida, mas penso que o mesmo não se iria passar com essa versão gratinada :D
ResponderExcluir"Adoro receber seus comentários, eles enriquecem o conteúdo do blog e me deixam muito feliz."
Muito obrigada pelo seu comentário!
Priscila Schulz