Bolo de Chocolate de Frigideira Low Carb

Ingredientes

Modo de Fazer

1. Misture todos os ingredientes muito bem, até ter uma mistura homogênea.
2. Coloque o arado do fogão um sobre o outro, para deixar mais longe a chama da panela.
3. Se tiver, use uma panela anteaderente.
4. Unte a panela com óleo de coco e coloque a massa nela, em fogo baixo.
5. Deixe cozinhar, sempre olhando, tampada.
6. O meu bolo ficou 13 minutos no fogo, mas é bom ficar olhando para não correr o risco de queimar em baixo.

Bolo de Caneca de Morango Low Carb

Ingredientes

Modo de Fazer

1. Adiciono na caneca o ovo, o morango, a manteiga de coco e o xilitol e mexo bem.
2. Em seguida coloco a farinha, o whey e o fermento em pó e mexo até ter uma mistura homogênea.
3. Levo ao microondas em potência alta, por 2 minutos.
4. Desenformo e como opção de calda usei leite de coco adoçado com um pouquinho de adoçante de sua preferência (fica ótimo e combina bastante com o morango).

Bolo de Caneca de Banana com Chocolate Low Carb

Ingredientes

Modo de fazer

1. Numa caneca bato primeiro o ovo, com a banana e o adoçante.
2. Em seguida adiciono a nata, o chocolate em pó e as farinhas e bato mais.
3. Por fim, adiciono o fermento em pó e mexo até incorporar bem e ter uma mistura homogênea.
4. Levo ao microondas, em potência alta, por 2 minutos e 10 segundo.
5. Por cima eu adiciono uma ganache de chocolate que faço misturando e derretendo no microondas de (de 30 em 30 segundos) chocolate e creme de leite na mesma quantidade.

Bolo de Chocolate de Caneca Low Carb

Ingredientes

Modo de Fazer

1. Coloque numa caneca a farinha, o cacau em pó e misture.
2. Jogue por cima a água fervente.
3. Em seguida adicione o ovo e mexa até incorporar bem. 
4. Adicione o xilitol e por fim o fermento em pó e misture até ter uma massa homogênea.
5. Leve ao microondas, em potência alta, por 2 minutos e meio.

Bolo de Laranja de Caneca Low Carb

Ingredientes:

Para a Calda:

Modo de Fazer: