PUDIM DIET COM DOCE DE BANANA

sexta-feira, junho 21, 2013


Bom dia!
Essa receitinha é fácil e dá pra fazer hoje rapidinho... pra comer depois do almoço ou a tarde, que tal?

Estou evitando comer doces calóricos durante a semana, mas ficar sem nada de doce é difícil pra mim, então bolei essa receitinha diet e muuuuito saborosa, podem acreditar.

Sabem aqueles pudins de caixinha que são por vezes sem graça? Então, com uma encrementada eles ficam de lamber os beiços.



Espero que gostem!


INGREDIENTES
1 pudim de baunilha
1\2 xícara de creme de leite light
2 colheres de sopa de leite condensado light

MODO DE FAZER O CREME
Faça o pudim conforme as instruções da caixa. Já no fogo adicione o creme de leite e o leite condensado. Deixe começar a ferver, espere 2 min, desligue.

DOCE DE BANANA
Corte 2 bananas em rodelas finas, adicione açúcar 0% e canela em pós. Coloque no microondas por 1min e 30seg.

MONTAGEM
Em um recipiente coloque banana no fundo, o creme e banana por cima.

FICA LINDINHO E UMA DELÍCIA!!!


Rendem 5 porções (se o recipiente for proporcional ao tamanho do copinho usado) e cada porção não chega a ter 150Kcal.


O Darlon adorou!

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Priscila Schulz

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