PANQUEQUINHAS DE CACAU LOW CARB
terça-feira, março 03, 2020
Boa tarde!
Hoje trago pra vocês uma receita de Panquequinhas de Cacau Low Carb que são uma delícia e super fáceis de fazer. Amo essa receita, seu cheirinho e sua facilidade. hehe... Não vai nenhum tipo de farinha e mesmo assim ela sacia muito! Façam!!!
Gravei um vídeo com o passo a passo e embaixo vocês tem acesso aos ingredientes, modo de fazer e dicas extras:
PANQUEQUINHAS DE CACAU LOW CARB
Ingredientes
1 ovo
1 banana
2 colheres (sopa) cacau
1 pitada de fermento em pó
essência de baunilha (opcional)
2 colheres (sopa) xilitol (opcional)
Modo de Fazer
- Amasse bem a banana em um prato e coloque ela amassada em um bowl.
- Adicione o ovo e bata bem com um garfo.
- Coloque a essência de baunilha (se optar por colocar), o cacau e o adoçante (que também é opcional). Bata bem.
- Por fim, coloque o fermento em pó e misture até incorporar bem.
- Numa frigideira antiaderente, unte com um pouco de óleo de coco e divida a massa em 2 panquequinhas.
- Asse dos dois lados.
- Sirva em seguida!
Dicas Extras
- Você pode fazer com 1, 2 ou 3 colheres de cacau... todas as medidas darão certo e você pode adicionar 1 colher (sopa) de água se achar necessário.
- Eu procuro fazer a receita sem adoçante. Se a banana estiver bem madura, o gostinho doce dela é suficiente. Prove dessa maneira
- Você pode comer com nata por cima ou pasta de amendoim integral. Fica uma delícia!
Espero que façam e curtam muito essa receita. Depois me contem!
Beijos e até o próximo post,
Priscila Schulz
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Priscila Schulz