Em comemoração aos 100 mil inscritos, começando uma nova série de receitas Low Carb para o Canal do Youtube (se inscreve). Temos agora o objetivo de facilitar sua vida na dieta. Isso mesmo! Toda quinta-feira entra uma receita nova, prática, fácil e rápida de ser feita, para fazer e comer, em porções individuais, objetivando facilitar a vida mesmo!
O que muita gente reclama é "não ter tempo" de preparar as refeições para comer saudável ou manter a dieta e que a refeição mais difícil é o café-da-manhã. Foi partindo dessa premissa que pensamos nessa série e em receitas para tornar a refeição matinal (ou café da tarde) o mais fácil e prazerosa possível. Acho que vocês vão amar nossas dicas e receitas. Hehe...
Hoje vamos fazer um Bolo de Chocolate Low Carb fora de sério! Ele é assado na frigideira, isso mesmo! Não vai precisar esperar 30 minutos para ele assar no forno, nem fazer um bolo enorme. Essa receita rende 2 porções, ou seja, quer fazer só pra você, é só reduzir ao meio a receita. Vocês vão amar esse bolinho!!!
Hoje vamos fazer um Bolo de Chocolate Low Carb fora de sério! Ele é assado na frigideira, isso mesmo! Não vai precisar esperar 30 minutos para ele assar no forno, nem fazer um bolo enorme. Essa receita rende 2 porções, ou seja, quer fazer só pra você, é só reduzir ao meio a receita. Vocês vão amar esse bolinho!!!
Bolo de Chocolate de Frigideira Low Carb
Ingredientes
1 xícara de farinha low carb de sua preferência (usei 1/2 xícara da farinha de amêndoas e 1/2 xícara de farinha de avelã)
2 ovos
2 colheres (sopa) de cacau em pó
2 colheres (sopa) de creme de leite
1 colher (chá) de fermento químico em pó
1 colher (café) de essência de baunilha
Modo de Fazer
- Misture todos os ingredientes muito bem, até ter uma mistura homogênea.
- Coloque o arado do fogão um sobre o outro, para deixar mais longe a chama da panela.
- Se tiver, use uma panela anteaderente.
- Unte a panela com óleo de coco e coloque a massa nela, em fogo baixo.
- Deixe cozinhar, sempre olhando, tampada.
- O meu bolo ficou 13 minutos no fogo, mas é bom ficar olhando para não correr o risco de queimar em baixo.
Fez a receita? Marque a gente lá no Instagram @receitaesperta e já aproveita para nos seguir por lá também!
Beijos e até o próximo post.
Priscila Schulz
Priscila Schulz
