Bom dia!!!
Sei que vocês AMAM receitinhas fitness, então não poderia deixar de trazer aqui a receita desse BOLO DE BANANA FITNESS que fiz ontem aqui em casa. Quem segue a gente no Instagram (segue lá, é @receitaesperta) já conferiu a receita em primeira mão.
Haviam 2 bananas já bemmm maduras na fruteira, quase estragando e o marido falou: "podia fazer um bolinho de banana, né? Eu adoro". Hehe... Então eu fiz. Aqui no blog já temos algumas receitas, vou deixar aqui embaixo, todas muito boas (vale a pena dar uma olhada). E sim, essa é uma nova invenção, diferente de todas as outras receitas que já tinha feito. Amo inventar na cozinha!
Olha o que já temos aqui no blog (é só clicar e ir direto para a receita):
- BOLO DE BANANA COM MEL SEM FARINHA
- BOLO DE BANANA COM AVEIA E IOGURTE
- BOLO DE BANANA SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE
- BOLO DE BANANA COM AVEIA, MELADO E ÓLEO DE COCO
- BOLO DE CANECA DE BANANA COM CHOCOLATE LOW CARB
- BOLO DE BANANA SAUDÁVEL
Agora vamos à receita de hoje, de fato:
BOLO DE BANANA FITNESS
Ingredientes
2 bananas nanicas grandes maduras (ou 3 pequenas)
4 ovos
1/4 xícara uvas passas
1 xícara, faltando 1 dedo de farinha de aveia
1 colher (chá) de fermento em po.
Modo de fazer
- Bata todos os ingredientes (menos o fermento) no liquidificador.
- Adicione o fermento e de pulsadas.
- Coloque em uma forma untada com óleo de coco e leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos.
Muito simples de fazer, né? Amo!!! Reparem que não usei nenhuma gordura pra fazer a receita, nem açúcar. O doce da receita ficou por conta das uvas-passas e da banana madura. Sério, façam, vocês vão amar. Depois me contem.
Grande beijo e até o próximo post.
Priscila Schulz
Priscila Schulz
